5-signs-that-a-close-one-becomes-dependent15
5 znakov, da tesni postane odvisen
Zdi se, da ne pije več kot drugi. In potem opazimo, da je prijatelj ali ljubljeni vse manj trezen. Ko razumemo, da prejšnje osebe ni sledi. Kako prepoznati tesnobne znake odvisnosti že na začetku, ko še vedno lahko podpremo blizu njegovega boja s to državo?
»Ali je bilo mogoče na samem začetku prepoznati nevarnost?»
Zoya, star 45 let
»V mladosti so se mnogi radi družili in se sprehodili. Vsi so pili, zabavali, niso mogli spati ponoči in zjutraj so pobegnili na sejo. Nekako se je vse zdelo normalno alkohol, kajenje in zabave.
Vendar so vsi postopoma odraščali. Začeli so odnos, se ukvarjali s kariero, se poročili, vzgajali otroke, se spet ločili in poročili. Nekdo iz podjetja, ki se je v naših 20 letih zbral za počitnice, je postal obupni privrženec življenjskega sloga. Večina pije malo in ob počitnicah. In nekateri, žal, pili.
V preteklih letih smo se videli vse manj in manj – in toliko bolj opazne so bile spremembe, ki so se zgodile s Sašo. Oseba, ki je nekoč pozoren na to, kako je videti, kot da je nehal gledati sebe. Izgubil je službo, ker je «dosegel» svoje naloge. Njegova žena ga je zapustila in vzela otroke.
Govorilo se je, da je začel dvigovati roko svoji materi. Težko je bilo verjeti v to: naš večni «pacifist» – na njegovo sladko, inteligentno mamo?! Na koncu so vsi postopoma prenehali komunicirati z njim. Ali pa je bil odrezan s koncev?
Predlogi, da bi šli na specialista, «duhovne» pogovore in sklepanje, da potrebuje pomoč. Po nekaj letih smo izvedeli, da je umrl: pijan se je pod vlakom. Tako žalosten finale. Ali je bilo mogoče nekoč na samem začetku prepoznati nevarnost? Ugani, da Sasha razvije odvisnost? Ali je bilo mogoče pomagati osebi? Ta vprašanja preganjajo že tri leta «.
Odvisnost: Alarmantni znaki
Prej kot je postavljena diagnoza, bolj ugodna je prognoza – to običajno velja za vse bolezni in duševno tudi. Odvisnost ima svoj napredek, svoj razvoj, in če ga opazite v zgodnjih fazah, potem ima oseba po mnenju psihiatrov veliko več možnosti, da se vrne v navadno življenje.
Ali je mogoče razlikovati prve znake, ki signalizirajo, da ima človek težave z odvisnostjo? Profesor medicine in psihiatra dr. Anderson Spicard meni, da je pomembno biti pozoren na naslednje manifestacije.
1. Racionalizacija
Ljudje, ki razvijejo odvisnost. «Imam trdo delo, se moram sprostiti», «razpadali smo se, želela se pozabiti», «to pomaga moji ustvarjalnosti», «Brez tega, ne morem zaspati» – oseba je prepričana, da je lahko njegove potrebe zadovoljne s takim načinom.
Postopoma je odvisnost izboljšana in ljudje gradijo življenje okoli nje. Pomembno jim je zagotoviti dostop do alkohola in drugih psihoaktivnih snovi. Spremembe v urniku, ki motijo zadovoljevanje oprijema, so vse bolj moteče odvisne, prve pa so to občutili s strani družinskih članov. Precej pogosto se morajo prilagoditi, da ne bi motili ljubljenih. Vzdušje v hiši postaja vse bolj napeto.
2. Nihanje razpoloženja in spremembe znakov
Obnašanje odvisne osebe postane nepredvidljivo, evforijo nadomeščajo napadi jeznega suma. Na to vpliva prisilna abstinenca ali zmanjšanje uporabe.
Sorodniki tistih, ki pijejo ali uporabljajo droge. Psihiater omenja paciente, ki so pod vplivom snovi zagrešili čudna, včasih zastrašujoča dejanja – brez oblačil se je sprehajala po ulici in celo napadla partnerja in otroke.
Ko se je vrnil v trezno stanje, se odvisnik običajno ni spomnil, kaj se dogaja, in če se je spomnil, je včasih grenko obžaloval in prosil za odpuščanje. In potem se je vse ponovilo.
3. Poslabšanje z drugimi
Tako kot v zgodovini Zoe prijatelja se večina odvisnosti začne z nedolžno porabo s prijatelji. Sčasoma se družbeno okolje spreminja. Krog komunikacije se preusmeri na tiste, ki so vedno pripravljeni «podpirati podjetje».
Treba je opozoriti, da zapletena terapija odvisnosti običajno vključuje spremembo v okolju. Če želite ozdraviti pacienta.
Osebnostne spremembe in drugi negativni vidiki vplivajo na odnose z najbližjimi. Na neki fazi lahko odvisni človek izgubi družino. Po letu 2016 je bil alkoholizem enega od zakoncev na 4. mestu med vzroki razvez* v Rusiji.
4. Zmanjšanje zmogljivosti
Večina odvisnih ljudi običajno poskuša prihraniti delo do zadnjega – ker so za nakup denarja potrebni denar in druge snovi. Ko pa se odvisnost poglablja, jim je vse težje opraviti dolžnosti.
Dr. Spicard ugotavlja, da izbruhi in nihanja razpoloženja vplivajo na kakovost dela in odnose s kolegi in vodstvom. Po vikendu in počitnicah ljudje z odvisnostjo od alkohola in drog pogosto zamujajo ali ne morejo delati. Na splošno se stanje ljudi sprememb, fizični in čustveni viri se hitro izčrpajo, intelektualne sposobnosti se zmanjšajo.
5. Spremembe v vedenju
»Ne prepoznam ga! Tega ni mogel storiti.
Z rastjo odvisnosti se «senčna stran osebe» vedno bolj aktivno manifestira. Mnogi od tistih, ki so pijani ali z umik sindroma, lahko vzgajajo roko na otroka ali partnerja, da bi naredili tatvino ali druga neetična in nezakonita dejanja, dokler se odvisnost ne zdi nesposobna za take.
«Ne glede na to, kako mirni in samozavestni so videti, odvisni ljudje skoraj vedno doživljajo sram in sovraštvo do sebe,» piše Anderson Spicard. Nanaša se na raziskovalne podatke, v katerih sta bili dve tretjini vseh primerov samomora v ZDA povezane z zlorabo psihoaktivnih snovi ali odvisnosti od alkohola.
Sindrom odvisnosti je kompleks fizioloških, vedenjskih in kognitivnih pojavov, v katerih uporaba psihoaktivnih snovi postopoma zavzema pomembnejše mesto v človeškem vrednostnem sistemu kot drugi predmeti in razredi, ki so mu bili pomembni prej.
Takšno opredelitev je mogoče najti v mednarodni statistični klasifikaciji bolezni in težav, povezanih z zdravjem (ICD-10). Sindrom odvisnosti diagnosticira zdravnik. In na žalost «prisilno varčevanje» ne bo delovalo – nihče ne bo potreboval želje pacienta po terapiji. Morda pa bodo za nekoga opisani znaki postali signal, ki ga težava zahteva rešiti.
